血瘀体质

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点击次数:3088 更新时间:2017年09月01日14:28:13 打印此页 关闭

什么是血瘀体质

血瘀是指身体的血液运行不流畅,微循环量不足,不能有效地滋养身体和运输代谢废物出体外。


血瘀体质的成因
●父母遗传;
●长期抑郁,肝脏长期不舒展,易生血瘀;
●长期服用药物或含有重金属等有害物质的食物;肝脏受损,易生血瘀体质;
●受过内伤,体内淤血没有彻底清除,形成血瘀体质;
●长期生活在寒冷环境中的人,易形成血瘀体质。
血瘀体质的表现
●皮肤发暗发青、疼痛、干燥、瘙痒、出现小包块;
●痤疮且印痕很难消散;
●健忘、记忆力下降,经常心烦易怒;
●面色偏向暗淡,寒冷天气尤其明显;
●易产生黑眼圈;
●口唇颜色往往紫暗。
血瘀体质易感疾病
●容易患高血压、中风、冠心病、痛风、糖尿病等;
●偏头疼、胁肋间神经痛、抑郁症;
●肿瘤是体内气血津液的凝滞,是血瘀体质最典型、最严重的病症之一。
调养准则

活血化瘀 降脂通脉

艾灸穴位

神阙   

膀胱经上的:隔俞、肝俞、委中,

肝经的:太冲、曲泉、期门


中医化瘀秘方
通窍活血汤、血府逐瘀汤  少腹逐瘀汤  补阳还五汤
建议食疗配方
桃仁、沙棘、山楂、葛根、香橼、荞麦、白扁豆
配方原理
气行则血行,调理血瘀,除了活血化瘀,调畅气机也是不可或缺的。
适宜人群
面色晦暗、面部有色斑的人;
长期黑眼圈、口唇紫暗的人;
微循环不佳,皮肤容易淤青的人;
女性易痛经、经血暗或有血块的人


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