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血瘀体质

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点击次数:3088 更新时间:2017年09月01日14:28:13 【打印此页】 【关闭】

什么是血瘀体质

血瘀是指身体的血液运行不流畅，微循环量不足，不能有效地滋养身体和运输代谢废物出体外。


血瘀体质的成因
●父母遗传；
●长期抑郁，肝脏长期不舒展，易生血瘀；
●长期服用药物或含有重金属等有害物质的食物；肝脏受损，易生血瘀体质；
●受过内伤，体内淤血没有彻底清除，形成血瘀体质；
●长期生活在寒冷环境中的人，易形成血瘀体质。
血瘀体质的表现
●皮肤发暗发青、疼痛、干燥、瘙痒、出现小包块；
●痤疮且印痕很难消散；
●健忘、记忆力下降，经常心烦易怒；
●面色偏向暗淡，寒冷天气尤其明显；
●易产生黑眼圈；
●口唇颜色往往紫暗。
血瘀体质易感疾病
●容易患高血压、中风、冠心病、痛风、糖尿病等；
●偏头疼、胁肋间神经痛、抑郁症；
●肿瘤是体内气血津液的凝滞，是血瘀体质最典型、最严重的病症之一。
调养准则

活血化瘀 降脂通脉

艾灸穴位

神阙   

膀胱经上的：隔俞、肝俞、委中,

肝经的：太冲、曲泉、期门


中医化瘀秘方
通窍活血汤、血府逐瘀汤  少腹逐瘀汤  补阳还五汤
建议食疗配方
桃仁、沙棘、山楂、葛根、香橼、荞麦、白扁豆
配方原理
气行则血行，调理血瘀，除了活血化瘀，调畅气机也是不可或缺的。
适宜人群
面色晦暗、面部有色斑的人；
长期黑眼圈、口唇紫暗的人；
微循环不佳，皮肤容易淤青的人；
女性易痛经、经血暗或有血块的人


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