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阴虚体质
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更新时间:2017年09月01日14:30:12
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什么是阴虚体质
阴虚体质是指身体的“水分”不足,也就是润养身体的营养物质相对缺乏。
气郁体质的成因
●父母遗传;
●长期食用辛辣燥热的食品;
●经常熬夜,睡眠不足;
●生活压力大,精神压抑,内分泌失调。
气郁体质的表现
●阴虚火旺,性情急躁,口腔溃疡;
●皮肤干燥、容易有皱纹的人;
●口干口渴,喝水不能缓解;
●大便干结,容易便秘;
气郁体质易感疾病
甲亢、结核病、高血压、糖尿病
调养准则
养阴润燥 固益肝肾
艾灸取穴
大椎,神阙,关元,足三里,涌泉穴。
适宜人群
1、经常熬夜、阴虚火旺,性情急躁,口腔溃疡的人;
2、皮肤干燥、容易有皱纹的人;
3、口干口渴,喝水不能缓解的人;
4、大便干结,容易便秘的人。
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